O objetivo é ajudar jovens e pessoas da comunidade a lidarem com questões de ansiedade e depressão

Dentro do cenário preocupante do aumento da ansiedade e da depressão na população mundial, a Unaerp Guarujá iniciou uma nova ação extensionista, por meio do curso de Medicina. Trata-se do projeto Lêvitude, que promove rodas de conversas com foco na promoção da Saúde Mental. 

O projeto ocorre em dois locais: em rodas de conversas abertas à comunidade da Vila Baiana no Núcleo Psicossocial do Lar Espírita Cristão Elizabeth, às segundas-feiras, das 15h às 16h; e na escola Escola Estadual Thereza Silveira de Camargo, na Vila São Miguel, onde os encontros são direcionados aos estudantes de Ensino Médio. 

Segundo a responsável pelo Lêvitude, a psicóloga e docente de Medicina Profa. Dra. Maria Letícia de Oliveira, o foco principal é o manejo em relação à depressão e ansiedade, por meio de técnicas psicoterapêuticas cognitivo-comportamentais, com apoio e participação de estudantes de Medicina da Universidade. O projeto utiliza a metodologia da Escala Lêvitude, desenvolvida pela docente em seu pós-doutorado, que trata da forma como as pessoas gerenciam as emoções e as circunstâncias da vida, em busca da leveza, atitude e do bem-estar.

“A roda de conversa permite um espaço de fala e de reestruturação cognitiva, ou seja, mudar a forma de percepção do problema, ter um outro sentimento e outro comportamento em função dessa reestruturação, para auxiliarmos as pessoas a reduzirem a ansiedade, a depressão, aumentarem sua qualidade de vida, desenvolvendo nos participantes a assertividade, enfrentamento aos problemas, autoestima e resiliência”, explica a psicóloga.

Benefícios à sociedade - O diretor do Lar Espírita Cristão Elizabeth, João Elias, acredita que o projeto é como um presente para a comunidade. “É uma grande responsabilidade para todos os envolvidos. Um trabalho de amor e seriedade que vai ajudar as pessoas a saírem dos seus problemas”. A diretora da escola estadual Thereza Silveira de Camargo, Alexsandra de Brito Areias, ressalta a troca de conhecimentos e construção de vínculos e humanização. “É de extrema importância para os nossos educandos, contribuindo para minimizar os impactos psicológicos. Nosso objetivo é proporcionar maior autonomia, aumentar a autoestima, o senso de pertencimento e protagonismo”.

Formação humanística - Este é um dos projetos extensionistas que a Medicina da Unaerp Guarujá está implantando neste ano, como explica o coordenador do curso, Prof. Dr. Geraldo Magela Nogueira Marques. “Dentre esses projetos está o Lêvitude, ligado às disciplinas de Psiquiatria e Saúde Mental com a participação de docentes, alunos e população. Isso traz uma formação humanística aos futuros médicos, que é o que buscamos em todos os projetos extensionistas.”

Para a diretora-geral da Unaerp Guarujá, Profa. Dra. Priscilla Bonini Ribeiro, iniciativas como esta engrandecem o compromisso social da Universidade. “Está no DNA da Unaerp essa atuação focada nas demandas da sociedade. E o Lêvitude vem em um momento de enfrentarmos as rupturas deixadas no pós pandemia, para termos coletivamente atitudes positivas que permitam o bem-estar de todos.” 

Problema mundial - Estima-se que quase 1 bilhão de pessoas convivam com algum transtorno mental e, o Brasil é considerado o País mais ansioso e o quinto em número de casos de depressão, segundo dados de 2019 da Organização Mundial da Saúde. No primeiro ano da pandemia de Covid-19, esses transtornos de Saúde Mental aumentaram em 25% a prevalência em todo o mundo, sendo que jovens e mulheres são os públicos mais afetados.